コンテナはアプリケーションを独立した環境で実行する仮想化技術で、再現性、リソース効率、セキュリティ、デプロイの容易さなどの利点があります。一方で、学習コストやリソース消費、ネットワーク設定の複雑さなどの欠点もあります。コンテナはイメージ、コンテナランタイム、そして実行中のコンテナから構成され、Dockerなどのツールを使用して操作します。